Nutrición Clínica

5 alimentos que perjudican tu digestión

5 alimentos que perjudican tu digestión

Uno de los factores que propician una mala digestión es el tipo de alimentos que consumimos, pues la comida que no logra descomponerse puede quedar retenida en el intestino provocando graves problemas de salud.   A través del proceso digestivo obtenemos los nutrientes y la energía necesaria para realizar nuestras actividades diarias, por eso es importante […]

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  23 febrero, 2017   No comments
Alimentación sana para bebés

Alimentación sana para bebés

Durante los primeros meses de vida los bebés sólo se alimentan de leche materna o en su defecto de alguna fórmula similar, pero a partir de los 4 meses es recomendable empezar a introducir alimentos complementarios, con el fin de aportar más nutrientes y fortalecer su crecimiento. Esta alimentación complementaria debe ser muy prudente para […]

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  17 febrero, 2017   No comments
Cuida la salud de tu corazón

Cuida la salud de tu corazón

Una buena alimentación le proporciona a nuestro cuerpo una excelente salud física y mental. Todo lo que comemos es transformado por el organismo y utilizado para ayudarnos a realizar nuestras actividades diarias. No obstante, hay alimentos que en lugar de ayudarnos deterioran nuestra salud. En el caso del corazón, una dieta basada en grasas y colesterol […]

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  15 febrero, 2017   No comments
Lo que debes saber de los probióticos

Lo que debes saber de los probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que ayudan a mantener nuestra flora intestinal sana, a prevenir y tratar diarreas infecciosas, mejorar el sistema inmunológico, evitar alergias y aliviar cólicos en bebés. Así, al ingerir habitualmente ciertos alimentos ricos en probióticos, restablecemos la flora microbiana de nuestros intestinos y de otros órganos del sistema respiratorio, digestivo y […]

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  14 febrero, 2017   No comments
6 alimentos funcionales que mejoran tu salud

6 alimentos funcionales que mejoran tu salud

Los siguientes “alimentos funcionales ” se recomiendan ampliamente para disminuir la glucosa, el colesterol malo en sangre y mejorar el tránsito intestinal de manera eficaz. Esto tras 10 años de investigación continua en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición, Salvador Zubirán de México. NOPAL Nutrimentos: fibra, vitaminas A, C y calcio. Recomendación de […]

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  18 enero, 2017   No comments
Nutrición Clínica

Nutrición Clínica

Consultas de nutrición totalmente personalizadas a las necesidades de cada individuo. Tratamiento para: – RESET & BOOST® System Obesidad y Sobrepeso Ganancia de peso Educación para una buena nutrición Enfermedades cardiovasculares Hipertensión Diabetes, resistencia a la insulina Colitis y gastritis Enfermedades gastrointestinales Gota Anemia Síndrome metabólico Deportistas Embarazo y Lactancia Niños, adolescentes, adultos Intolerancia al […]

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  30 octubre, 2015   No comments